Uitgesloten worden doet pijn.
We moeten terug naar de oertijd om uit te leggen waarom. Wie toen alleen stond, kon niet overleven. Hij werd opgepeuzeld door een wild dier, verhongerde, of stierf van de kou …
Uitgesloten worden doet ook in onze tijden nog altijd pijn. En die pijn zet je aan om alles te doen wat je kan om er terug bij te horen.
En als jij een tiener bent, die door vrienden of leeftijdsgenoten uitgesloten wordt, doet het helaas extra pijn. Waarom? Omdat vrienden voor tieners het allerbelangrijkst zijn. Je neemt wat afstand van je ouders om je eigen weg te zoeken. Maar je hebt meestal ook nog geen vast lief met wie je je leven kan delen. Nee, je vrienden zijn op dit moment je belangrijkste metgezellen. Met hen breng je veel tijd door, met hen verken je de wereld, leer je jezelf kennen … Als mensen voelsprieten hadden, dan hadden jongeren extra gevoelige voelsprieten. Voor uitgesloten worden.
“Sluiten ze nu die cirkel omdat jij erbij komt?”
“Waarom ben jij niet gevraagd voor dat feestje?”
Meer weten over wat uitgesloten worden met iemand doet? Kijk in je brein!
Wat kan je dan doen als je je uitgesloten voelt?
Je voelsprieten zeggen je dus dat je uitgesloten wordt. Ze vertellen je wat jij voelt bij wat je ziet en hoort… Dat is niet altijd de waarheid. Soms moet je even afwachten en komt het vanzelf goed.
Je kan ook even horen bij iemand anders wat die ervan vindt.
Andere keren is er meer aan de hand. Kijk even hier wanneer je ruzie hebt met vrienden. En hier vind je wat je kan doen als je je niet aanvaard voelt door een groep
We schrijven hier over een ‘vriend’, maar het kan ook over een ‘vriendin’ gaan.
Nog een vraag?
Praat erover met andere jongeren
Andere veelgestelde vragen
Meer informatie
In deze noknok.be oefening som jij voor jezelf op wat je van een vriend verwacht en wat jij een vriend kan geven. Zo leer je voor jezelf wat jij onder vriendschap verstaat.
Krijg jij angstzweet bij het idee helemaal alleen op kamp te gaan of ben jij een babbelkous die gemakkelijk nieuwe vrienden maakt?
In deze eerste aflevering van Onderons ontdek je hoe je vrienden maakt en vooral hoe je ze houdt.