Iedereen heeft zijn eigen tempo en manier van studeren. Je krijgt het jaar na jaar beter onder de knie. Een paar handige tips op een rijtje.
Maak een concrete en realistische planning op
- Splits je werk op in kleine concrete to do's: bv. hoofdstuk 5 samenvatten, definities memoriseren, oefeningen pagina 35 maken.
- Plan tijd in voor ontspanning en herhaling.
- Wissel de vakken die je studeert af. Dat zorgt voor variatie in je dag. En het helpt om verbanden tussen vakken te leggen.
- Beloon jezelf als je een to do gedaan hebt!
Ruim op
- Zorg ervoor dat je boeken en schriften in orde zijn voor de examenperiode.
- Je studeert best in een ruimte met weinig afleiding. Maak je bureau dus zo leeg mogelijk.
Een gezonde geest in een gezond lichaam
Studeren vergt veel van je brein, maar ook van je lichaam. Draag er goed zorg voor.
- Eet gezond en regelmatig
- Slaap genoeg
- Ontspan regelmatig. Beweeg je lijf!
Studeer actief
- Maak een algemeen overzicht van de leerstof, studeer daarna de details.
- Wissel studiemethodes af: maak oefeningen, samenvattingen, laat je opvragen, vertel het in je eigen woorden, praat over de lessen met je medestudenten, ...
- Probeer je leerstof regelmatig te herhalen.
Blijf rustig
- Een minder goed examen betekent niet dat alles verloren is.
- Laat je niet opjagen door verhalen van medestudenten. Hou je aan je eigen planning.
- Diep en langzaam in- en uitademen kan wonderen doen.
Blijf niet bij de pakken neerzitten. Loop eens binnen bij het CLB (lager en middelbaar) of de dienst studentenvoorzieningen (hoger onderwijs). Praat met je ouders, vrienden of iemand die je kan helpen.
Dit artikel vind je ook terug op WAT WAT.
Waar je heel veel andere info vindt op maat van jongeren.
Waar je heel veel andere info vindt op maat van jongeren.