ik ben een meisje van 14 jaar dat een maand geleden voor het eerst haar regels heeft gekregen. mijn moeder zei dat ze eerst eigenlijk nooit regelmatig zijn, en dat het soms wel 6 maand kan duren! ik was zeer blij want ik had echt geen zin in al dat gedoe met maandverband te verwisselen, constant te vragen of ik doorgelekt was,... Maar ja, de volgende maand (nu) heb ik ze weer gekregen. hoera. ik heb wel geluk dat het bijna geen pijn doet. ik heb wel enkele vragen:
1. is het een goed idee om een jurkje te dragen als je je regels hebt?
2. ik heb gehoord dat je niet kan zwemmen tijdens je regels. waarom niet? zijn er tips om toch te kunnen zwemmen (ik mag trouwens geen tampons gebruiken)
3. hoelang mag je een nachtmaandverband inhouden?
4.tips voor als je op vakantie bent? (niet altijd thuis, in het zwembad etc.)
dankjewel om alle vragen te beantwoorden.
groetjes anoniem.
hey,
ik ben 16jaar en heb dus al wat ervaring xd.
antwoorden op je vraag:
1) dat is iets waar je je confortabel bij moet voelen: als je het niet wil moet het niet, maar als je het wel wil kan het gewoon.
2) als je gaat zwemmen tijdens je regels en je gebruikt maandverband kan het maandverband in plaats van je bloed het water absorberen, met als gevolg dat het bloed dat je verliest in het water terecht komt. Je snapt wel dat dat niet zo proper is eah.
3) ik leg alijd een nieuw maandverband in vlak voor ik ga slapen en direct als ik opsta.
4) een klein tasje meenemen met wat maandverband in. Het is misschien handig als je de planning een beetje kent, zodat je weet wanneer je kan veranderen en dus kunt rekening houden: onthou dat het beter is om teveel te veranderen dan om door te lekken. zorg dat je altijd genoeg maandverband meeneemt van thuis, want ik weet uit ervaring dat ze misschien het merk dat jij gebruikt niet hebben waar jij op vakantie bent en dan kan het zijn dat het merk daar anders ingedeeld is (dus dat je bv sneller zou doorlekken). zwemmen kan niet met maandverband.
tampons) ik snap niet dat je het niet mag gebruiken, waarom niet? ik gebruik dat enkel als ik zwem en verander dat om de 2à3 uur. De eerste keren kan je gebruik maken van een inbrengcapsulle. Als je wil zwemmen tijdens je regels is het echt nodig dat je tampons gebruikt. er bestaat ook zoiets als een menstruatie cup, maar daar heb ik zelf geen ervaring mee.
ik heb al 5 jaar mijn regels en zit als 2 jaar aan de pil dus neem die gewoon door tijdens de vakantie dus dan krijg ik mijn regels niet, al zou ik wel begrijpen dat ze het niet zien zitten om jou als 14jarige de pil te geven. bij mij was dat op advies van de dokter.
ik hoop dat je er iets aan hebt!
Hallo ,
Om op al je vragen antwoorden, is een jurk helemaal oké, ik draag dit ook wanneer ik mijn regels heb dus dit is geen enkel probleem. Als je een maandstond verband draagt of tampon is dit helemaal prima en kan dit geen kwaad (ik doe dit ook).
Je mag niet zwemmen tijdens je maandstonden omdat het water dan vol bloed zit wat niet de bedoeling is, maar als dit toch gebeurd maak je geen zorgen dit is niet gevaarlijk het is gewoon niet hygenisch. Tampons is een van de enigste oplossingen. Er bestaan ook 'cups voor menstruatie' deze gebruikt mijn zus voor de zwemmen en in het algemeen. Je zou het kunnen opzoeken, het is geen tampon maar anders en is 100 procent goed!
Nachtverband mag je hele tijd gebruiken. Ik verander deze nooit tijdens de nacht want dit is helemaal niet nodig. Als je voelt dat het een beetje begint door te vlekken kun je deze gaan veranderen maar om niet op te staan en het te gaan veranderen tijdens de nacht, doe ik maandsverband + wc papier in m'n onderbroek en het werkt echt goed zonder door te vlekken! Ook op school doe ik ook wc papier zodat ik niet altijd het maandsverband moet veranderen maar wel het wc papier.
Als tips kun je dus de 'cup voor menstruatie' gebruiken, ook altijd extra maandsverband meenemen!
Veel succes hiermee!
Lieve groetjes!
Je eerste vraag is iets persoonlijk, jij moet doen waar jij je goed bij voelt. Probeer het eens uit en kijk of je je nog steeds comfortabel voelt.
Vraag 2 : Zwemmen tijdens je menstruatie is niet zo een goed idee zonder tampon omdat het niet hygienisch is. Een andere optie voor tampons ken ik niet.
Vraag 3: Normaal de hele nacht, deze maandverbanden zijn er speciaal voor gemaakt. Het kan zijn dat je met een bepaald merk/ bepaalde soort nacht maandverband lekjes hebt, probeer dan eens een ander merk, ieder heeft zijn eigen hoeveelheid bloedverlies en elk meisje haar menstruatie is anders.
Vraag 4: Op reis zorg ik er altijd voor dat ik zo voldoende maandverband mee heb (beter te veel dan te weinig), zowel nachtmaanverband als degene die ik overdag gebruik. Op uitstap zorg ik dat ik een tas of rugzak mee heb met daarin een klein zakje maandverbanden, zo kan je ze makkelijk versteken van tas + als je naar toilet gaat om je maandverband te veranderen moet je dan niet awkward je hele rugzak/tas meenemen en tegelijk moet je ook niet met een los maandverband rondlopen.
Verder kan ik je wel aanraden om bij elk toiletbezoek je maandverband te verversen. Voor normale maandverbanden is het de bedoeling dat je ze elke 3/4 uur vervangt. Nacht maandverband gaan langer mee, maar overdag, terwijl je veel beweegt, vind ik ze persoonlijk minder makkelijk zitten omdat ze dikker zijn. Bovendien is het ook niet zo aangenaam om met een nat maandverband rond te lopen.
Ik hoop dat ik je een beetje heb kunnen helpen met deze tips.
Met een jurkje is zeker niets mis, je moet je kledingstijl niet aanpassen naar je ongesteldheid hoor!
De reden waarom ze afraden voor meisjes om te zwemmen tijdens de menstruatie is dat het bloed niet wegvloeit door de druk van het water. Hierdoor blijft het in de vagina zitten en komt het er uit wanneer je het water verlaat, wat mogelijk wat ongemak veroorzaakt.
Een maandverband vervangen moet absoluut niet zo strikt als een tampon vervangen. Het ergste dat er kan gebeuren is dat je boeltje een beetje gaat stinken of je een beetje doorlekt. Geloof mij maar, dat zijn vrij banale dingen waar je geen zorgen om moet maken.
De beste tip dat ik kan geven is om eens te kijken of een menstruatiecup niets voor jou is? Dat is een soort bekertje dat je in je vagina inbrengt, waardoor je je menstruatiebloed kan afgieten. Dit heeft veel voordelen. Het is beter voor de natuur, je kan er mee zwemmen en je kan jezelf verversen zonder dat je een wc nodig hebt. Superhandig op reis dus!
Heb je een account en wil je reageren met je schuilnaam?
Log in. Of registreer je.
Als je zonder account reageert, zal het wat langer duren omdat wij je reactie dan eerst nalezen.
hy anoniem
op je eerste vraag is het antwoord niet echt bepaald maar ik ben ook een meisje van 14 en ik ben al langer ongesteld. Wanneer ik ongesteld ben en ik ga naar een feest dan doe ik gewoon een jurk aan. ik doe er dan wel een donkere short onder. Ik weet niet of jij veel last zal hebben /hebt van doorlekken maar dan kan je gerust een jurk aandoen.
op je 2e vraag weet ik het antwoord niet echt maar ik hou enorm veel van zwemmen en wanneer ik ongesteld ben dan kan ik ook niet zwemmen (ik gebruik ook geen tampons) ik vind dat ook heel vervelend en jammer genoeg kan ik dan gewoon niet zwemmen
vraag 3 is eigenlijk niet moeilijk het is goed gedurende de nacht dus een gemiddelde nachtrust is ongeveer 8 uur.
vraag 4 komt bij mij niet voor dus daar heb ik geen antwoord op ik ga namelijk niet op vakantie (ik hou daar niet van)
ik hoop dat ik je heb kunnen helpen met mijn voorbeelden
Groetjes