Hey
Ik begrijp je super goed, op mijn 17 had ik ook nog nooit een tampon gebruikt. Ik wist niet goed hoe dat ik het precies moest inbrengen dus is een vriendin van mij toen meegegaan om mij wat instructies te geven. Beste is om ervoor te zorgen dat je ontspannen bent en een tampon met inbreng huls zal ook wel wat gemakkelijker zijn dan eentje zonder. Probeer eerst even met je vinger te voelen waar je je tampon moet steken en probeer dan zachtjes de tampon in te brengen. Let er ook op dat je geen tampon insteekt als je weinig bloedverlies hebt, want dan kan het wel wat pijn doen.
Allerbelangrijkste is om ontspannen te zijn, want als je je opspant blokkeer je letterlijk de ingang.
Hopelijk helpt dit! Veel succes!

Hey, ik ben 14 en heb hier ook moeite mee gehad tot dat ik erachter kwam dat er 'maten' in zijn dus mss moet je eens proberen om een kleinere te kopen? (Deze zijn meestal wel zonder inbrenghuls) zorg er ook voor dat hij diep genoeg zit want Anders gaat de tampon verschrikkelijk slecht zitten! (De eerste keer dat ik een tampon gebruikte had ik ook pijn btw). Grtjs x

Hey hey,

Zoals Frisse Bij al zei zijn er maten in tampons, ik gebruik persoonlijk 'Tampax mini'. Deze komen met instructies en tekeningen. Als het je dan nog niet lukt zou ik eens op onderzoek gaan, je vagina verkennen en kijken waar je tampon in moet en hoe ver. Je kan ook altijd online instructies opzoeken. (Meestal zijn dit getekende afbeeldingen)

1.Je moet enkel en alleen een tampon indoen als je je regels hebt, niet als je deze niet hebt. Dan gaat het heel veel pijn doen omdat de tampon geen mogenlijkheid heeft om er gladjes in te glijden.

2.Zet 1 been hoger (bijvoorbeeld op de toilet bril of op het bad) zo kan je er makkelijker aan en gaat het makkelijker naar binnen. Duw aan de onderkant van de tampon en als je wilt kan je de onderkant een beetje uit elkaar duwen zodat je vinger meer grip heeft. Hoe diep je deze moet duwen ligt van persoon tot persoon, bij mij is dit meestal ongeveer mijn hele wijsvinger.

3.Als je klaar bent is het goed om even te gaan zitten en eens met je kont en heupen te draaien, zo weet je of ie goed zit. Als je hem voelt zitten als je zit dan zit je tampon namelijk niet goed. (Het kan dat je hem voor even voelt zitten omdat je tampon zich nog moet zetten maar dit zou niet langer moeten duren dan max 15 minuten)

Je moet natuurlijk nooit tampons gebruiken als je dit niet wilt, er zijn genoeg vrouwen die zeggen dat ze hier niet aan meedoen. Maandverband of een menstrual cup kan ook altijd.

Succes en groetjes,
Unieke Wolvin

Hey! Ik ben ook 17 (bijna 18). Ik vind jouw situatie heel herkenbaar! Het is me nog nooit gelukt, en het doet, zoals jij al zei, enorm veel pijn, ook na de pogingen. Het probleem is dat ik nu gewoon begin te denken dat ik het gaatje niet eens vind. Ik kan je jammer genoeg dus niet helpen, maar wou je laten weten dat je zeker niet de enigste bent! (Bij al mijn vriendinnen lukt het ook al heel lang, dus ik begrijp hoe je je voelt)

Hey, ik ben net 17 en ben al 2 jaar aan het proberen om tampons te gebruiken maar het lukte echt nooit. Het deed pijn of ik vond het gaatje niet. Ik ben onlangs samen met mijn mama naar de gyneacoloog geweest om me te informeren. Zij legde uit dat ik een stug maagdenvlies heb, d.w.z. dat je een hele kleine opening hebt waardoor je geen tampon kan inbrengen. Ik heb gisteren een kleine operatie moeten ondergaan waarbij ze een knipje maken in het maagdenvlies. Ik was onder verdoving dus ik had geen pijn. Ik ben blij dat ik mijn verhaal hier kan delen , hopelijk heeft iemand hier iets aan.