Heyy,
Ik snap dat je hierdoor stress krijgt. Maar als je je hobby's niet graag doeten hiervoor een examen moet doen is dat vast heel frustrerend. Misschien kun je eens met je ouders praten en duidelijk uitleggen waarom dat je je hobby nu net niet leuk vind. Want ik snap wel dat je dan geen zin hebt om nog naar je hobby te gaan. Ik hoop voor jou dat je ouders je gaan begrijpen! Veel succes met je examen!!!
Groetjes,
anoniem

Heyy
Ik snap heel goed wat je zegt. Ik ben ook zo. Ik heb ook voor alles stress en ik denk niet dat er een manier is om die stress helemaal weg te krijgen maar er zijn wel dingen die je kan doen om die onder controle te houden. Zoals bv even je ogen sluiten en diep in en uitademen of aan leuke dingen denken. Of achterhalen wat de exacte reden is wrm je stress hebt en dan een nadenken of het wel nodig is om hier stress voor te hebben. Bv voor examens het enige dat je kan doen is goed studeren. Wat er daarna gebeurd kan je niet controleren en hoef je dus ook niet over te stressen. Ik snap hoe het voelt maar je moet gwn denken dat je toch geen controle hebt over wat er gaat gebeuren. Wat moet gebeuren zal gebeuren en dat kan jij ervoor kiezen dat dit gebeurd met of zonder stress. Ik hoop dat je hier iets aan hebt.
Veel succes nog!