Ik ben een meisje van twaalf en ben dit jaar voor het eerst naar het middelbaar gegaan. Als ik stress heb moet ik altijd plassen en in de lagere school heb ik het bv. al voor gehad dat ik voor mijn spreekbeurt in mijn broek had geplast. Ik had toen gelukkig niet veel geplast en er was enkel een vlek in mijn onderbroek. Ik ben toen naar het toilet gegaan en ik heb toen mijn onderbroek uitgedaan en ben zo terug in mijn broek gegaan. Deze keer moesten we een boekverslag doen en ik had enrm veel stress. Ik heb toen weer in mijn onderbroek geplast. Het enige verschil met de vorige keer was dat ik deze keer een rokje droeg. Ik wou mijn onderbroek dus natuurlijk niet uitdoen maar ik hoorde mijn buur zeggen dat hij precies plas rook. Ik heb mijn onderbroek uiteindelijk toch uitgedaan zodat niemand het zou ruiken. Na mijn boekverslag was het speeltijd en mijn beste vriendin kwam even bij mij en vroeg mij of ze mij even kon spreken. Ik zei ja en we gingen even appart staan. Plotseling vroeg ze me of ik weer in mijn broek had geplast. Ik vroeg hoe ze dat wist en ze zei mij dat ze had gezien dat ik geen onderbroek droeg toen ik was gaan zitten. Ze stelde mij gerust door te zeggen dat niemand het had gezien buiten zij. Ik vond het niet zo erg omdat het mijn beste vriendin was maar ik wil niet meer in mijn broek plassen. Heeft er iemand tips om mijn blaas onder controle te houden als ik stress heb?
Misschien is het een idee om als je een spreekbeurd houd (of iets anders waarvoor je stress hebt ) een maandverbandje in je onderbroek te leggen en als het dan gebeurd kan je het maandverband er gewoon uit halen.
Hallo,
Ik ben 14 en heb dit probleem ook vaak, maar dan als ik plots heel hard moet lachen. Het is veel gebeurd op school, soms was er echt een groooooote vlek. Ik heb een tijdje de hele dag met maandverband rondgelopen maar dat is niet zo comfortabel, die van always met een soort schuim zijn wel een stuk beter. Ik heb ook gelezen in een blad dat je bekkenbodem spieren kan trainen door als je plast even te stoppen maar je kan die oefening ook doen als je stilzit door diezelfde spieren aan te spannen, niemand ziet dat. Als je het veel oefent werkt het misschien.
Heel veel succes xxx
gebruik op zulke momenten een tena slip junior
dat zijn een soort luiers voor oudere kinderen
hey ik ben een meisje van 13 en ik heb dat nu ook nog altijd als ik bv iets spanend vind dan komt er ook een klein straaltje in mn broek heb zo eens voorgehad tijdens spreekbeurt dat ik het niet kon houden zo dat is wel optelossen denk ik
Heb je een account en wil je reageren met je schuilnaam?
Log in. Of registreer je.
Als je zonder account reageert, zal het wat langer duren omdat wij je reactie dan eerst nalezen.
hooi
Ik zou proberen om elk speeltijd 5 min voor het belt naar het wc gaan zodat je niet veel plast en als je iets hebt van school waar je in de stress raakt draag dan een broek
neem en reserv onderbroek en als iemand zegt van wrm neem je die mee zeg van stel ik heb opeens mijn regels dan is mijn onderbroek vies
Ik zou ook met je mam/pap/tante/zus... praten messichin is het erfelijk dan kunnen julie een oplosing vinden
Luk dat niet of Wil je niet, ga naar de huisdokter en vertel dan je probleem en vermeld erbij dat je wilt dat je ouders niet achterkomen zeg tegen je ouders van ik ga shoppen of ik moet naar de bieb of vraag aan vriendin /zus hulp zodat julie een smoeje verzinnen PS de dokter heeft beroepsgeheim dus als je wilt dat die dat niet zegt gaat hij/zij dat niet zeggen
Je kan ook naar de school arts gaan of CLB daar werken ze met beroepsgeheim
die kunnen je verder helpen
Hou wel je vriendin op de hoogte het kan dat ze zich zorgen maakt en vraag haar mening
Veel succes nog he?❤