Mijn ouder heeft psychische problemen. Wat nu?

door Zitdazo

Je ouder is psychisch ziek. Anderen zeggen misschien dingen die je kwetsen zoals ‘in de war’ of ‘gek’.

Het kan zijn dat je mama of papa psychische problemen heeft, bijvoorbeeld een depressie. Een psychisch probleem kan je vergelijken met een ziekte. Mensen die het hebben, controleren hun gevoelens minder en doen soms ook anders. Psychische problemen zijn van alle tijden en alle leeftijden en ze komen in alle culturen voor. De problemen hebben een grote impact op de persoon maar ook voor de kinderen kan dit zeer zwaar wegen.

De problemen van je ouders hebben invloed op het hele gezin. Dus ook op jou. De situatie thuis is anders dan bij anderen. Kinderen van ouders met psychische problemen reageren niet allemaal hetzelfde. De ene trekt zich stilletjes terug, mijdt contact met vrienden en stopt met zijn activiteiten. De andere doet er alles aan om veel weg te zijn thuis. Nog anderen proberen de taken van de ouders over te nemen, zodat alles vlot blijft verlopen.

Blijf niet zitten met je vragen of gevoelens en praat erover met mensen die je vertrouwt.

Dit artikel vind je ook terug op WAT WAT.
Waar je heel veel andere info vindt op maat van jongeren.

Zoek op de site

Praat erover met andere jongeren

Deel je verhaal met leeftijdsgenoten op het Awel forum.

Andere veelgestelde vragen

Meer informatie

Als kind van een ouder met psychische en/of verslavingsproblemen zit je waarschijnlijk met een hoop vragen. Op deze website kan je terecht voor informatie en steun.

Als je vader of moeder een probleem heeft met drank, drugs of pillen, heeft dat natuurlijk invloed op jouw leven. Het is belangrijk ook aan jezelf te denken. Enkel als alles OK met jou is, kan je er ook zijn voor anderen. Deze oefeningen helpen je om daar even bij stil te staan. Wat doet het met jou? Hoeveel weet jij over drank, drugs, pillen en de problemen die ze veroorzaken? Hoe voel je je? Wat kan jij doen, en wie kan er mee helpen?

Geadopteerd & op zoek naar een luisterend oor? Praten met iemand die net zoals jij geadopteerd is? Vragen waarbij een andere geadopteerde jou kan helpen? a-Buddy is er voor en met geadopteerden.

Hier vind je heel wat informatie voor als je geadopteerd bent.

Heb jij het gevoel dat je thuis veel verantwoordelijkheid draagt? Dan ben je misschien wel een mantelzorger. Jonge mantelzorgers zijn kinderen en jongeren tot 24 jaar die opgroeien met een zieke/verslaafde ouder, broer of zus. Hierdoor is de opvoeding vaak anders en krijgen ze kleine en grote verantwoordelijkheden. Dit kan zijn: naar de winkel gaan, koken, poetsen, opruimen, medicatie geven, .. Ook als je je mama of papa emotionele steun geeft of je erg veel zorgen maakt, ben je een jonge mantelzorger! Kijk snel verder om meer te ontdekken!