Hallo,
Dat zou misschien wel kunnen, maar dat weet ik niet. Misschien is je lichaam nu gewoon uitgerust door al die jaren langer te hebben geslapen.
Groetjes,
Glitterende Draak x

hey,

dit hangt ook af van persoon tot persoon, ik ben een jokgen van 13 en ik heb momenteel genoeg met 6u slaap per nacht!

liefs
Wakkere Seargant

Hoi, iemand in de puberteit heeft soms wel tot 15 uur slaap nodig per dag. Jouw 9 à 10 uur slaap is dus zeker normaal :) Als je uit je puberteit komt heb je vaak genoeg aan 7.5 a 8 uur slaap per dag. Niet iedereen slaapt evenveel. Jouw lichaam geeft je slaapbehoefte aan.

Hey
Jongeren vallen van nature minder snel in slaap dan kinderen. Maar dat betekent niet dat jongeren effectief minder slaap nodig hebben. 7 - 8u slaap per nacht is perfect normaal voor je leeftijd. Langer als 10u slapen is namelijk even ongezond als veel te weinig slapen.