ik voel me mentaal echt uitgeput. ik ben constant moe en zit met erge gedachten om mezelf weer pijn te doen bij het kleinste wat er gebeurt. ik ben niet oké. ik heb te veel stress met school en ik moet alleen maar huilen als ik aan mijn zorgen denk. ik heb het echt gehad ik ben kapot. ik ben van plan morgen gewoon niet naar school te gaan en de hele dag gewoon aan een meer te zitten lezen ofzo. ik weet dat mijn papa boos gaat zijn. en ik weet dat ik straf krijg als ik spijbel. maar ik denk dat ik mezelf fysiek nog meer pijn zal doen als ik naar school ga met hoe ik me nu voel. ik weet niet hoe ik tegen mijn papa moet zeggen wat ik mezelf aan doe. ik wil hem niet kwetsen. ik wil me niet meer zo voelen.
ik ben bang van de gevolgen als ik morgen niet naar school ga. ik zit ik het vijfde middelbaar en dit jaar is redelijk belangerijk. ik wil geen lessen missen maar het lukt me niet om op te letten omdat ik hoofdpijn heb en me zo moe voel.
groetjes (ik weet niet meer wat mijn bijnaam was)
Ik denk dat je enkel mag thuisblijven met een geldige reden, dus met een doktersbriefje.
Als je zomaar thuisblijft of ergens ander naartoe gaat (bv naar dat meer) dan ben je ongewettigd afwezig en kan het zijn dat ze je ouders verwittigen.
En zo krijg je meer miserie ipv minder.
Het kan zelfs zijn dat je ouders in paniek geraken als ze verwittigd worden dat je niet op school bent en merken dat je ook niet thuis bent.
Dus dit lijkt me echt geen goed idee!
God, naar mijn idee heb je een psychiater nodig, dus eerst naar de huisarts met de vraag of hij je door wil sturen naar een psychiater, jij hebt zovéél rust nodig, dat je met doktersbegeleiding moet geholpen worden, dus misschien moet je in de psychiatrie terecht komen, alwaar ze u helpen middels dokters en therapeuten, je schooljaar zul je dan opnieuw moeten doen (als je dat jaar af wil hebben, toch) maar je (psychische) gezondheid is ook belangrijk!
Wat dat 'jezelf pijnigen' betreft, doe dat simpelweg niet, ook al is de drang groot, ik had ook eens momenten om dat te doen, maar deed 't simpelweg niet en ben er vandaag de dag nog steeds blij mee dat ik dat niet deed, vertel ook tegen je dokter dat je die drang hebt om jezelf pijn te doen, dat feit is ernstig!
Probeer wanneer dit kan je (wat) te ontspannen, jij hebt doktersbegeleiding en rust nodig!
Heb je een account en wil je reageren met je schuilnaam?
Log in. Of registreer je.
Als je zonder account reageert, zal het wat langer duren omdat wij je reactie dan eerst nalezen.
je kan dit eens met je huisarts bespreken. als blijkt dat dit ernstig genoeg is kan je een aantal dagen respijt krijgen