Overslaan en naar de inhoud gaan

Hoe kan ik iemand helpen die in een dipje zit?

Wauw, jouw vriend of vriendin heeft geluk met iemand als jij! We geven je graag wat tips mee als je iets wil doen.

  • Praat en toon je bezorgdheid aan je vriend of vriendin, want misschien durft die dat zelf niet te zeggen. Vraag wat je kan doen om te helpen. Neem de problemen altijd serieus.
  • Luister en probeer niet te oordelen, dat kan zo’n deugd doen. Allerlei oplossingen geven is niet nodig. Iemand die luistert is wat jouw vriend / vriendin nodig heeft. Check hier ook eens de luistertips van Awel.
  • Houdt contact, zo weet hij / zij dat ze op jou kan rekenen. Stuur bijvoorbeeld een berichtje tussendoor, zo maak je duidelijk dat je aan hem / haar denkt.
  • Doe iets leuks samen, dat verzet de gedachten. Om het nog iets makkelijker te maken, kan je zelf iets voorstellen. De kans is groter dat je vriend / vriendin mee zal komen.
  • Zorg ook goed voor jezelf. Als je het gevoel hebt dat de problemen van je vriend / vriendin ernstig zijn, probeer dan om samen te zoeken naar hulp. Jij kan niet alles oplossen en dat is ok. Je kan eventueel ook mee met hem / haar meegaan. 

Nog een vraag?

Meer informatie